Негативное воздействие свечения экрана телефона на биологические часы

Довольно часто многие люди рассказывают о вреде влияния планшетов и мобильных телефонов на общее здоровье человека. Негативных последствий использования мобильных устройств можно выделить немало: нарушения здорового и полноценного сна, заболевания кровеносной и нервной систем, серьёзные проблемы с лишним весом,неполадки в процессе метаболизма, сильная головная боль и даже различного рода онкологические заболевания. Как правило, возникновение всех потенциальных заболеваний связывают с разнообразными обстоятельствами и неодинаковыми методами использования мобильных устройств, однако, как продемонстрировали исследования, все возникающие заболевания напрямую связаны со сбоем в функционировании биологических часов человека.
Группа учёных из Соединённых Штатов Америки приняла решение провести экспериментальное исследование с целью выявления воздействия мобильного телефона на биологические ритмы человека. В процессе исследований внимание было уделено тем клеткам, которые обладают чувствительностью к световому излучению, но не передают изображения в мозговой центр. Для проведения такого исследования учёные взяли несколько лабораторных мышей и внимательно рассмотрели строение тех клеток, которые отвечают за восприятие светового излучения. Как выяснилось, внутри клеточного строения мышей присутствует меланопсин,отвечающий за проведение анализа светового окружения. Из-за долгого воздействия светового излучения меланопсин регенерируется, организм не может заснуть, поскольку в мозг начинают поступать сигналы, что время для сна ещё слишком раннее. В связи с этим осуществляется нарушение функционирования биологических часов. Хотя со временем некоторые клетки начинают прекращать передавать сигналы, это никак не влияет наживой организм, поскольку ещё остаются функционирующие клетки продолжающие передачу сигналов. Вместе с этим выделяют и важность двух особых белков внутри организма,отвечающих за выработку меланопсина. В случае, когда как минимум один из таких белков начинает давать сбой, нарушается функционирование организма, из-за чего утрачивается возможность усвоения и восстановления утраченного меланопсина.
Однако не стоит предполагать, что если такие результаты постигли лабораторных мышей,то они не распространяются на людей. На самом деле, освещение обладает существенными аналогичным влиянием, в том числе, на людей. Любое освещение, даже самое незначительное и неяркое, не позволяет организму успокоиться и приготовиться к здоровому беспрерывному сну. Именно поэтому многие специалисты в области медицины достаточно часто рассказывают о пользе отказа от любых электронных устройств хотя бы за полчаса перед тем, как лечь спать, поскольку за это время организм привыкает к спокойной и неяркой обстановке,не получая никаких возбудителей. Соответственно, человеку будет гораздо легче заснуть в таком случае.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *